Taekwondo Centre Luxembourg
| Apercu du Taekwondo en photo |
coup de pied dynamique en l'air
|
Les coups de pieds aeriens sont typique pour le Taekwondo. Une tres grande maitrise de coups de pieds aeriens est requise pour pouvoir les employer en competition. |
aux championats du monde Juniors au Vietnam
|
Taekwondo moderne avec protection des mains obligatoires depuis juillet 2006 |
Entrainement technique traditionel a Beckerich
|
Les techniques de base (cote traditionel du TKD) doivent etre repetees maintes fois avant d'atteindre la perfection - recherche de l'efficacite des coups, afin de developper un impact foudroyant. |
Entrainement avec les raquettes
|
Entrainement a la raquette qui est typique pour le TKD. Les coups y sont portes avec grande vitesse sans les arreter. |
parfaite maitrise du coup de pied lateral Yop-Chagi
|
La maitrise des coups se perfectionne au fil des annees. Les maitres reussisent a arreter les coups a quelques millimetres de la cible. |
les enfants avec leur equipement de protection
|
Les enfants ont aussi droit a la competition. Le Casque, Protege-dents Plastron, Protege-tibias Protege-avant-bras, gants Coquille minimisent le risque de blessure en competition. |
Prise avec jambes en aerien
|
La defense personelle fait aussi partie du Taekwondo. |
Exercice de casse spectaculaire
|
Korean Demo en action |
l'egyptien marque 2 points face au coreen
|
Sport olympique - full contact-, les coups sont portes sans les arreter, la rencontre n'est pas arrete lors d'une touche. Une rencontre ou combat dure generalement 9min. (3 rounds a 3 min.) ou 6 min. (3rounds a 2 min). Les combats peuvent se terminer avant par K.O (relativement rare en TKD). Les competitions sont oragnises par categories de poids. Categories masculines: -54, -58, -62, -67, -72, -78, -84, +84kg. Categories de grade: il n'y a pas de distinction de grade dans les competitions de haut niveau. Des championats destines uniquement aux debutants sont cependant organises regulierement. Les coups de pied a la tete rapportent 2 points, un troisieme point est adjudique lorsque l'adversaire est compte. Les coups de pied ou de poing au plastron (middle kicks) rapportent un point s'il y a impact. Les coups de poings a la tete sont interdits et sanctionnes par un retrait d'un point entier. Les coups en dessous de la ceinture sont interdit et sanctionnes par un retrait d'un demi point. |
exercice de casse en coup de pied lateral - Yop Chagi effectue par S.Linckels
|
L'efficacite des coups peut etre testee par des exercices de casses sur une ou plusieures planches en bois. La rapidite ainsi que la precision sont a unir a la force pour developper un impact maximal. |